2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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538 kcal
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脂質: 14.14g | たんぱく質: 15.77g | 炭水化物: 83.90g.
昼食: Gâteau au Yaourt, Claude Léger Poêlée Campagnarde. 軽食/その他: Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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