2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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1344 kcal
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脂質: 45.75g | たんぱく質: 62.73g | 炭水化物: 171.78g.
朝食: Krentenbol. 昼食: Smeerkaas, Aldi Filet Americain, Rivercote Cracker. 夕食: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Kleine Krieltjes, AH Kip Worstjes. 軽食/その他: Lidl Nuts & Fruit, Klene Fruitmunten Suikervrij, Thee, Freeway Cola Zero, AH Verse Smoothie Mango Maracuja Sinaasappel, Aardbeien. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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