2013年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 1日:
|
1016 kcal
|
脂質: 19.29g | たんぱく質: 47.61g | 炭水化物: 169.22g.
朝食: Kellogg's Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Pineapple, Stouffer's Fried Chicken Breast, Grapes. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|