ciki_mikaの日記, 2020年 04月 17日

Es war einfach abzusehen in der letzten Zeit

73.4 kg これまでの減量分: 2.4 kg. 残り: 1.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:

188 kcal

脂質: 9.40g | たんぱく質: 9.60g | 炭水化物: 14.60g. 昼食: Kaufland Räucherscheiben, Wasa Roggen Dünn. もっと...

週に0.5 kg増量中

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