2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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1440 kcal
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脂質: 126.40g | たんぱく質: 56.78g | 炭水化物: 23.94g.
朝食: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Лента Сыр Сливочный 50%, Delicato Кокосовое Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Свежее Завтра Творог 9%. 夕食: Вкуснотеево Масло Сливочное, Петмол Сливки 33%, Болгарский Перец, Баклажан, Кабачок, Кокосовое Масло, Кокосовое Масло, Окское Желток . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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