2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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2159 kcal
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脂質: 82.49g | たんぱく質: 88.51g | 炭水化物: 244.71g.
朝食: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Jajko na Miękko, Morliny Boczek Wędzony. 昼食: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Sonko Kasza Jęczmienna, Hortex Warzywa na Patelnię. 夕食: Pieczony Schab Wieprzowy, Hortex Warzywa na Patelnię Hiszpańskie. 軽食/その他: Snickers Snickers. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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