2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
|
2387 kcal
|
脂質: 118.08g | たんぱく質: 80.79g | 炭水化物: 335.95g.
朝食: White Cheese جبنة بيضاء (President) , اثير جبن ابيض, Romy Cheese Romy Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Kiri Cheese, بسكوت بطعم القهوة بسكوت, Good Day Biscuit, Low Fat Milk, Sunflower Oil, Corona Dark Chocolate , White Bread . 昼食: Hally (Ülker) Biscuit , Potato, White Bread , دجاج كبدة دجاج, El Rashidi El Mizan Tahina, Sunflower Oil. 軽食/その他: White Bread . もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|