2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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1414 kcal
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脂質: 66.93g | たんぱく質: 70.70g | 炭水化物: 125.57g.
朝食: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Дружба Плавленный Сырок, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический. 昼食: Магнит Банан, Тефтели, Макароны Отварные. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Круглый Год Летние Овощи. 軽食/その他: Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Редис, Помидоры, Запеченная или Жареная Путассу. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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