|
Ура, вес пошёл вниз, вот что значит 16/8 интервальное
|
63.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
|
520 kcal
|
脂質: 17.67g | たんぱく質: 38.10g | 炭水化物: 52.91g.
朝食: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Фермерский Продукт Фермерский Йогурт, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Творог 2%, Смешанные Орехи, Лента Смородина Замороженная, Творог 5%, ВкусВилл Хурма Вяленая, Магнит Банан. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|