2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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728 kcal
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脂質: 22.66g | たんぱく質: 35.10g | 炭水化物: 90.86g.
朝食: Sari Roti Roti Isi Coklat. 昼食: So Good Bakso Sapi, Champ Sosis Ayam, Champ Sosis Ayam, Tropicana Slim Beras Merah. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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