2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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1158 kcal
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脂質: 42.08g | たんぱく質: 99.41g | 炭水化物: 91.94g.
朝食: The Man Shake Chocolate Shake, Benefiber Fiber. 昼食: Sausage Roll. 夕食: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Capsicum, Lilydale Chicken Breast, Napoli Sauce, Yellow Onions. 軽食/その他: Streets Chocolate Paddle Pop, Allens Frogs, Hydale Beef Jerky Spicy. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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