2020年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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854 kcal
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脂質: 37.79g | たんぱく質: 30.39g | 炭水化物: 101.04g.
朝食: Pan Blanco. 昼食: Tomates, Tarta de Verdura. 夕食: Tarta de Verdura. 軽食/その他: Queso Fresco, Tostadas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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