2020年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
|
2075 kcal
|
脂質: 95.30g | たんぱく質: 85.97g | 炭水化物: 231.47g.
朝食: Aguacate, Sopa de Verduras, Avena, Licuado de Banana, Papaya, Melón, Espinacas, Pechuga de Pollo. 昼食: Huevo Cocido. 夕食: Queso Panela, Aceite de Oliva, Mantequilla, Campbell's Crema de Espárragos , Salsa Roja, Jugo de Papaya, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. もっと...
|
体重に変化ありません
|