2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1152 kcal
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脂質: 50.98g | たんぱく質: 36.60g | 炭水化物: 138.93g.
昼食: Бахетле Блинчики с Мясом, Бахетле Салат Морская Радость с Кальмарами. 夕食: Лента Масло Сливочное 82,5%, Простые Пельмени, Киви, Ромбаба Меренга с Сырным Кремом и Мармеладом. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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