2020年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1081 kcal
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脂質: 21.24g | たんぱく質: 85.85g | 炭水化物: 145.55g.
朝食: Espinacas, Jumbo Avena Tradicional, Clara de Huevo. 昼食: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, La Crianza Hamburguesa de Soya, Tomates, Lechuga. 夕食: Empolvados, Pepino Dulce, Puripop Popcorn Cinnamon Roll, Bagley Galletas de Salvado, Salteado de verduras, Clara de Huevo. 軽食/その他: Watt's Mermelada Frutilla Light, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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