2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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190 kcal
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脂質: 5.18g | たんぱく質: 7.40g | 炭水化物: 27.17g.
朝食: Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Branco, Panco Pão de Forma (Zero). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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