2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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2239 kcal
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脂質: 132.01g | たんぱく質: 142.00g | 炭水化物: 105.25g.
昼食: Brócolis, Peito de Frango, Cebolas, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem . 軽食/その他: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Panquequinha simples, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Royal Gelatina Zero. もっと...
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体重に変化ありません
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