2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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919 kcal
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脂質: 44.45g | たんぱく質: 46.51g | 炭水化物: 81.02g.
昼食: Schlagsahne, Gut & Günstig Fischstäbchen, Bofrost Blumenkohl in Käsesoße, Beste Ernte Blumenkohl. 夕食: Aldi Adana Kebab, Edeka Wraps. 軽食/その他: Corny Free Weiße Schoko. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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