2020年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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824 kcal
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脂質: 20.98g | たんぱく質: 50.37g | 炭水化物: 108.37g.
朝食: Café, LU Petit Beurre. 昼食: Camembert, Pain, Fraises, Champignons, Escalope de Poulet, Haricots Verts. 夕食: Netto Soupe Poireaux Pomme de Terre, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés. 軽食/その他: Materne Pom'potes Pomme Poire, Materne Pom'potes Pomme Banane. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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