2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.6 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1215 kcal
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脂質: 29.89g | たんぱく質: 106.33g | 炭水化物: 81.25g.
朝食: Harry Das Volle Korn Katen, Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Radieschen, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Eismann Erbsensuppe . 夕食: Radeberger Pilsner, Gemischter Salat mit Dressing, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). もっと...
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体重に変化ありません
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