2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1705 kcal
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脂質: 75.58g | たんぱく質: 80.08g | 炭水化物: 158.76g.
朝食: Gut & Günstig Edel Salami, Schwarzwälder Schinken, Grünländer Leicht, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Becel Vital, Edeka Mehrkornbrot. 昼食: Weißwein, Lauchzwiebeln, Radieschen, Champignons, Spargel, Edeka Backfisch , Erdbeeren, Rhabarber, Milram Dessert Soße Vanillegeschmack, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). 夕食: GutBio Honig Cremig, Kölln Instant Haferflocken, Becel Vital, Gut & Günstig Edel Salami, Salakis Feta Kräuter, Schwarzwälder Schinken, Milch 1,5%, Grünländer Leicht. もっと...
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体重に変化ありません
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