2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
|
1202 kcal
|
脂質: 43.19g | たんぱく質: 71.04g | 炭水化物: 124.26g.
朝食: Редис, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Herbalife Термо Комплит, Vitateka Аскорбинка, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 昼食: Kamis Зелень Петрушки, Редис, Куриная Печень, Гречка Отварная, Яблоко Желтое. 夕食: Здоровый Стиль Хлебец, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриная Печень, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 軽食/その他: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|