2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
|
941 kcal
|
脂質: 19.72g | たんぱく質: 78.58g | 炭水化物: 114.73g.
朝食: Кофе, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Домик в деревне Кефир 1%, Рузский Творог Обезжиренный , Newa Nutrition Десерт «Сгущёнка» Готовая Сухая Смесь, Newa Nutrition Готовая Сухая Смесь для Выпечки Оладий и Блинов. 夕食: Rummo Фузилли, Hortex Капуста Брокколи , Апельсин, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|