2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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990 kcal
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脂質: 30.78g | たんぱく質: 26.22g | 炭水化物: 153.34g.
朝食: Славянка Фрутландия , Желе, Кукурузная Каша на Молоке. 夕食: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Суп Куриный с Картофелем. 軽食/その他: Магнит Банан, Vivo Fit-Йогурт. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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