2020年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1342 kcal
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脂質: 99.34g | たんぱく質: 95.92g | 炭水化物: 11.05g.
朝食: Говядина Тушеная, Жареное Яйцо. 昼食: Сердце Куриное, Говядина Тушеная. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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