2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
|
1358 kcal
|
脂質: 94.04g | たんぱく質: 51.51g | 炭水化物: 73.95g.
朝食: Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе. 昼食: Сало, Черемушки Хлеб Бородинский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 夕食: Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Яичница. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|