2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1125 kcal
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脂質: 87.62g | たんぱく質: 61.83g | 炭水化物: 12.37g.
朝食: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо. 昼食: Яичная лазанья, 4 Сезона Брокколи Капуста, Цветная Капуста. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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