2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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625 kcal
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脂質: 36.06g | たんぱく質: 40.08g | 炭水化物: 37.57g.
朝食: Рафинад, Красная Икра , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Краюшка Магаданская. 昼食: Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Великоросс Суп Куриный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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