2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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998 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 52.30g | 炭水化物: 86.97g.
朝食: Beyaz Peynir, Lavaş. 昼食: Lavaş. 夕食: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Mevsim Salata, Mevsim Salata. 軽食/その他: Ayva, Fındık. もっと...
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