2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 71.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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983 kcal
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脂質: 42.20g | たんぱく質: 50.75g | 炭水化物: 103.50g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яйцо. 昼食: Снежок Йогурт 1,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Суп Пюре. 軽食/その他: Банан, Красное Яблоко. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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