2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
|
1599 kcal
|
脂質: 71.71g | たんぱく質: 89.07g | 炭水化物: 150.65g.
朝食: Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Мёд, Банан, Lindt Шоколад 78%, Гречка Отварная. 昼食: Творожники, ВкусВилл Кокосовые Конфеты, ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). 軽食/その他: Крупская Шоколад Пористый Особый, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Кокосовые Конфеты, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Творожники, Избенка Ряженка 3,2%, ВкусВилл Ирис с Какао. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|