2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1067 kcal
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脂質: 35.68g | たんぱく質: 34.39g | 炭水化物: 153.88g.
朝食: Tostadas. 昼食: Queso Fresco, Salsa Roja, Arroz Amarillo. 夕食: Pan Blanco, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. 軽食/その他: Azúcar, Nesquik Chocolate en Polvo, SanCor Leche en Polvo Descremada, Tostadas, Pudín de Pan. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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