2020年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
|
951 kcal
|
脂質: 35.37g | たんぱく質: 55.83g | 炭水化物: 103.52g.
昼食: Cenouras Cozidas, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Frango (Empanado e Frito), Batata Gratinada. 軽食/その他: Pão Francês sem Miolo, Fazendinha Bolacha de Leite, Café com Leite Desnatado. もっと...
|
|