2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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1788 kcal
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脂質: 58.34g | たんぱく質: 184.39g | 炭水化物: 122.17g.
朝食: Братья Караваевы Пирожное Картошка , Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 昼食: Вареное Яйцо, Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. 夕食: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Табрис Курица Отварная. 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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