2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1486 kcal
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脂質: 65.30g | たんぱく質: 91.47g | 炭水化物: 135.55g.
朝食: Café, Ovo Cozido. 昼食: Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pinhão Cozido, Brócolis, Subway Tomate, Alface. 昼食後: Lacta Chocolate Ao Leite. 夕食: Milho Verde Cozido, Requeijão, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Ovo. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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arq.cristinamedeirosの体重の記録
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