2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1811 kcal
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脂質: 24.08g | たんぱく質: 84.46g | 炭水化物: 313.01g.
朝食: Carozzi Espirales, Tuco. 昼食: Croquetas de Atún, Unimarc Espirales. 軽食/その他: Nestlé Chocapic Nueva Fórmula, Café con Leche Descremada. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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