2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1828 kcal
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脂質: 81.27g | たんぱく質: 77.67g | 炭水化物: 218.98g.
朝食: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. 昼食: Flatout Multi Grain Wrap, Boar's Head Bratwurst, Cadbury's Creme Egg (34g). 夕食: Plain Yogurt, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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