2020年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1016 kcal
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脂質: 42.83g | たんぱく質: 52.02g | 炭水化物: 100.32g.
昼食: Sauce Barbecue, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Le Gaulois Pané de Dinde, Pâtes (Cuites). 夕食: Lorina Limonade Artisanale, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Knorr Bouillon aux Légumes Méditerranéens, Giovanni Rana Cappelletti Jambon Cru, Tomates Cerises, Auchan Huile de Noix, Salade Verte, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale, Moutarde. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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