2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
|
985 kcal
|
脂質: 53.83g | たんぱく質: 54.18g | 炭水化物: 72.98g.
朝食: Помидоры, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. 昼食: Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. 夕食: Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Простоквашино Сырок с Клубникой. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|