2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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775 kcal
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脂質: 24.56g | たんぱく質: 39.47g | 炭水化物: 106.18g.
朝食: Pan de Trigo Integral, Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. 朝食後: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Café. 昼食: Cebollas Dulces, Patata Asada, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Pimientos Rojos Dulces, Caladero Dorada al Horno . 昼食後: Mandarina. 夕食: Huevo Cocido, Judías Verdes. 軽食/その他: Naranjas, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Café. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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