2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1173 kcal
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脂質: 52.80g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 134.25g.
朝食: Кофе. 昼食: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Укроп, Гречка Отварная. 夕食: Coffee Like Мокаччино (300мл), Bounty Bounty. 軽食/その他: Кофе, Торт. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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