2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
|
1315 kcal
|
脂質: 90.62g | たんぱく質: 65.85g | 炭水化物: 62.79g.
昼食: Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Меридиан Коктейль из Морепродуктов Мехико, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Отруби Ржаные, Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
|
|