2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1359 kcal
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脂質: 59.86g | たんぱく質: 98.32g | 炭水化物: 106.00g.
朝食: Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Banane, Carrefour Bio Son de Blé, Dakatine Pâte d'arachide, Celnat Flocons de Soja Toastés, Oeuf, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. 昼食: Golden Sun Lentilles Corail Bio, Courgette, Nixe Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Brocoli, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés. 夕食: Saladinettes Mélange Gourmand, Saint Alby Dés de Jambon, Envia Fromage Blanc 0%, Poires, Myrtilles, Épinard, Oeuf, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages. 軽食/その他: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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