2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1666 kcal
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脂質: 68.04g | たんぱく質: 63.30g | 炭水化物: 196.79g.
朝食: Вдохновение Шоколад Классический, Варенье, Избенка Йогурт Термостатный 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 昼食: Макарун, Суп Куриный с Вермишелью, Избенка Сулугуни, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной. 夕食: Избенка Биотворог с Вишней, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Molli Йогурт 3,2%. 軽食/その他: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Сыр Тильзитер. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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