2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.4 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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875 kcal
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脂質: 19.46g | たんぱく質: 41.89g | 炭水化物: 125.23g.
朝食: Harry Das Volle Korn Katen, Harry Das Volle Korn Katen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee, Radieschen, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale). 昼食: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Apostels Zaziki, Culinea Hähnchen Gyros, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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