2020年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
|
951 kcal
|
脂質: 37.47g | たんぱく質: 13.02g | 炭水化物: 137.32g.
朝食: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, SPAR Булгур с Белыми Грибами . 昼食: Сытоедов Плов Постный с Грибами. 夕食: Яблоко, Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|