2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1994 kcal
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脂質: 91.36g | たんぱく質: 67.03g | 炭水化物: 225.36g.
朝食: Добрыня Творог 0%, Льняные Семена, Приневское Молоко Козье , Яйцо, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные. 昼食: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой. 軽食/その他: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Пирожок с Картошкой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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