2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
|
1179 kcal
|
脂質: 22.10g | たんぱく質: 62.85g | 炭水化物: 46.55g.
朝食: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Экомилк Сыр Творожный, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. 昼食: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Простоквашино Сметана 10%, Гринагро Сметана 10%, Яйцо, Куриное Филе. 軽食/その他: Джин. もっと...
|
体重に変化ありません
|