2020年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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1821 kcal
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脂質: 74.05g | たんぱく質: 69.40g | 炭水化物: 215.36g.
朝食: La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Playadito Yerba Mate, La Virginia Té Verde, Riera Tostadas Integrales. 昼食: Tarta de Jamón y Queso. 夕食: Carne Asada, Zapallo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 軽食/その他: Arroz con Leche, Okebon Galletas Avena y Cacao, Playadito Yerba Mate. もっと...
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