2013年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 29日:
|
1797 kcal
|
脂質: 70.68g | たんぱく質: 78.82g | 炭水化物: 177.19g.
朝食: kirkland bun, dubliner cheese, scrambled egg, bacon. 昼食: Onion Rings (Breaded and Fried), Kirkland Signature Pine Nuts, Dried Cranberries (Sweetened), Newman's Own Light Raspberry Vinaigrette, Baby Spinach, Fage Total 0% Greek Yogurt, Blueberries. 夕食: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. 軽食/その他: Red Table Wine. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|